¿Sabes todo lo que puedes hacer con el hueso de un aguacate?
Seguro que ya sabes todos los beneficios del aguacate, que además de ser una fruta amada por muchos por su delicioso sabor y su versatilidad en la cocina, es conocido por su nutritivo contenido de grasas saludables y una amplia gama de vitaminas y minerales. Pero, ¿y el hueso del aguacate? Esa semilla que solemos desechar. Resulta que este pequeño hueso también tiene su propio conjunto de usos y beneficios sorprendentes que seguro que te llaman la atención.
Descubre los sorprendentes usos y beneficios de los huesos de aguacate
Ya sabes que la semilla del aguacate puede aportar muchos beneficios, aquí te dejamos algunos de los usos y beneficios que tiene, ¿te animas a descubrirlos?
Cultivar tu propio árbol de aguacate
Uno de los usos más gratificantes del hueso de aguacate es cultivar tu propio árbol. Sí, ¡has leído bien! Puedes hacer crecer tu propio aguacate en casa simplemente plantando el hueso en una maceta. Aunque lleva tiempo, paciencia y cariño, el proceso es bastante sencillo y puede dar lugar a un bonito árbol de aguacate que te proporcionará esta fruta en el futuro.
Utilizarlo en la cocina
Aunque no es tan común como el uso de la propia pulpa del aguacate, el hueso también se puede aprovechar en la cocina. Algunas personas lo rallan y lo agregan a batidos y smoothies para obtener un extra de fibra y antioxidantes. También se puede secar, moler y utilizar como un sustituto saludable de la harina en algunas recetas. Ahora podrás darle un toque extra a tus recetas.
Beneficios para el cutis y el cabello
El hueso de aguacate está lleno de antioxidantes y aceites naturales que pueden ser beneficiosos para la piel y el cabello. Algunas personas elaboran aceite de hueso de aguacate casero, que se puede usar como un tónico para la piel o como tratamiento para el cabello seco y dañado. Puede ser un poderoso aliado para reducir las arrugas y para mejorar la salud capilar. De hecho, si te fijas muchos de los productos que llevan aguacate para este tipo de uso, usan el hueso para elaborarlos.
Múltiples propiedades medicinales
Se cree que el hueso de aguacate tiene propiedades medicinales, incluyendo la capacidad de reducir la inflamación, aliviar el dolor, mejora la salud cardiovascular, es anticancerígeno, previene el daño oxidativo, fortalece el sistema inmunitario y regula la tiroide. Además de esto aporta altos niveles de energía.
Artesanías y proyectos DIY
El hueso de aguacate también puede ser una excelente fuente de material para proyectos de manualidades y bricolaje. Desde hacer pequeñas joyas hasta tallar pequeñas esculturas, hay una variedad de formas creativas de utilizar estos huesos para crear arte único y decoraciones para el hogar. ¿Te atreverías a hacer alguna manualidad con él?
Los maravillosos beneficios del hueso del aguacate
La próxima vez que consumas un aguacate, recuerda que el hueso no es solo un desecho, sino un recurso muy valioso por la gran cantidad de beneficios y usos que tiene. Así que acuérdate de guardar el hueso y explorar algunas de estas ideas para sacar el máximo provecho de esta maravillosa fruta en todas sus formas.
En Salsa Agrícola cultivamos nuestros aguacates en las mejores condiciones para obtener fruto de calidad y que los consumidores puedan beneficiarse de todas sus propiedades, incluidas las del hueso.
